Mon approche s'appuie sur mes formations, expériences et propres transformations.

 Pour des acteurs autonomes, engagés et performants.

  

Coaching, Séminaires, Ateliers, Formations expérientielles, Co-développement,...

Pratiques d'intelligence collective, jeux de cohésion, co-construction

Mises en situation pratiques et apports théoriques

Journaling, temps de recul, questionnaires et auto-diagnostics

Exercices de mise en énergie et pratiques créatives

Mises en mouvement dans l'espace, jeux d'improvisation théâtrale
Accueil des ressentis, des émotions et prises de conscience

Exercices de cohérence cardiaque, sophrologie, Qi Gong, brain gym

Création de fresques murales...

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